Suksess i Selbu

Lørdag 15. mars arrangerte Værnes og Selbu Taekwon-Do klubb felles aktivitetsdag for ungdom og voksne utøvere på Peder Morset folkehøgskole i Selbu.

Værnes og Selbu Taekwon-Do klubb begynte å spinne på ideen om en felles heldag allerede under NM i Tønsberg.
Målet med dagen var at vi skulle trene godt, ha det trivelig sammen og bli bedre kjent med hverandre, både innad i klubbene og Selbu og Værnes sammen. Klubbene Selbu og Værnes ser at begge har mye å vinne på å samhandle mere.
Peder Morset folkehøgskole ble valgt som sted for dagen. Der er det gode fasiliteter med både gymsal, klatrevegg, buldrerom og basseng. Dette resulterte i at man kom fram til et opplegg for dagen, som skulle være både tradisjonell trening, samt andre aktiviteter.
Dagen ble gjennomført med en blanding av tradisjonell teknikk-trening, styrketrening, klatring, vannaktiviteter, Yoga og teambuilding.
Arne Witzø tok seg av teknikk og styrketreningen, og det var ei kjempefin økt som de fleste kjente på kroppen ei god stund. Deretter valgte noen vannaktiviteter i skolens basseng, mens andre gikk rett til Yoga, ledet av Heidi Gilhuus Johansen fra Selbu Taekwon-Do klubb.
Etter felles pizza servert av folkehøgskolen ble dagen avrundet med ei økt med teambuilding, ledet av Roar Bakken fra Værnes Taekwon-Do klubb.
Tilbakemeldingen fra de over 40 som møtte opp var at dette var meget positiv dag, og at dette ønsker man mere av.

Gunnar Kvarme
Selbu Taekwon-Do klubb